Аюрведичний масаж в санаторії «Теплиця»
Аюрведичний масаж діє не тільки на фізичному, але і на душевному рівні – пробуджуючи життєвої енергія, яка допомагає всім системам тіла відновлюватися і відроджуватися.
Аюрведичний масаж представляє собою поєднання індійської системи природного зцілення і ефективної техніки глибокого опрацювання м’яких тканин і м’язів.
Аюрведичне вчення засноване на єдності і взаємозв’язку тіла і розуму. Такий масаж відновлює в організмі людини психічне і фізичне рівновагу. Він може виконуватись як одним, так і двома масажистами.
Під час масажу при натисканні, погладжуванні і глибокому промацуванні м’яких тканин і м’язів стимулюються біологічно активні точки, розташовані по всьому тілу людини. Така техніка активує лімфатичну і кровоносну потоки, розробляє зв’язки і знімає напругу в м’язах. Обов’язковою умовою такого масажу є використання ефірних масел. Залежно від ефекту, який необхідно досягти, ефірна олія підбирається індивідуально.
Ефекти аюрведічеського масажу:
- глибока релаксація;
- детоксикація організму (виводить шлаки);
- здорові суглоби;
- поліпшення лімфодренаж;
- активізація кровообігу;
- рівний серцевий ритм і дихання;
- позбавлення від стресу, напруги;
- підвищується рівень гормону радості;
- ясна голова;
- нормалізація тиску;
- схуднення;
- зміцнення імунітету;
- знеболювання (прибирає м’язові затиски, болі в суглобах, хребті і головні болі)
В цілому, переоцінити вплив аюрведічеського масажу на нервову систему неможливо, оскільки це чудовий спосіб усунути стресовий стан, нормалізувати сон і повернути радість життя.
