27.11.2014

АКВАГИМНАСТИКА  С АКВАПОЯСОМ «AIREX» (ШВЕЙЦАРИЯ)

В БАССЕЙНЕ С МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДОЙ (14x8=112 кв.м, глубина - 1,7 м) 

АКВАГИМНАСТИКА - метод лечения, использующий физические упражнения в воде, как общеукрепляющие, так и специальные, с лечебно-профилактической целью. Аквагимнастика  проводится под руководством акватерапевта с учетом индивидуальных особенностей организма человека – пола, возраста, степени тренированности, а также характера и течения того или иного заболевания. Упражнения аквагимнастики – искусственные сочетания движений, выполняемых из определенных исходных положений, с точно предусмотренными направлениями, амплитудой и скоростью.

 АКВАПОЯС «AIREX» (ШВЕЙЦАРИЯ):

- для тех, кто не умеет плавать обеспечивает положительную плавучесть;

-  как корсет фиксирует позвоночник, ограничивая физиологические углы поворотов во время упражнений;

- благодаря надёжной и мягкой фиксации аквапояса к грудной клетке средняя и нижняя часть туловища провисает, обуславливая растяжение в грудном и поясничном отделах позвоночника, что обеспечивает пассивное подводное вертикальное вытяжение позвоночника;

- долговременное воздействие на позвоночник вытяжения с одновременным выполнением физических упражнений укрепляет мышцы, поддерживающие позвоночник, становится крепче т.н. «мышечный корсет позвоночника»;

- за счет увеличенной амплитуды движений в воде и сопротивления воды при аквагимнастике тренируются и укрепляются мышцы всего тела, что обеспечивает возможность проведения специальных программ по коррекции фигуры (мышцы бедер, ягодиц, брюшного пресса, грудных мышц) с антицеллюлитным действием;

- хорошее расслабление мышц в воде и снижение болей уменьшает скованность в  суставах и приводит к росту амплитуды движений, увеличению диастаза между суставными поверхностями;

- благодаря вертикальному положению тела в воде и погружению ног на достаточную глубину, обеспечивается  интенсивное и длительное воздействие гидростатического давления воды, улучшающего периферическое кровообращение, лимфодренаж и венозный отток крови нижних конечностей.

 

Занятия аквагимнастики проводятся в специальной группе до 10 человек в бассейне под руководством акватерапевта.

Продолжительность пребывания в воде t=29-30°C от 30 до 40 минут.

Необходимо направление врача санатория.

 

ПОКАЗАНИЯ:

- заболевания опорно-двигательного аппарата:

вертеброгенные заболевания позвоночника,

сколиоз и различные нарушения осанки,

хронические заболевания суставов нижних конечностей; 

- варикозное расширение вен нижних конечностей.

 

 ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ АКВАГИМНАСТИКИ:

 

  • Открытые раны, гранулирующие поверхности, трофические язвы, послеоперационные свищи, травматические разрывы нервных стволов и сосудов.
  • Все инфекционные заболевания в острой стадии.
  • Больным с повы­шенной температурой, независимо от причины ее вызвавшей, не может быть назначена аквагимнастика ранее 72 часов после ее нормализации.
  • Острые и хронические заболевания кожи (экзема, грибковые и инфекционные поражения).
  • Заболевания глаз (конъюнктивит, блефарит, кератит).
  • Заболевания ЛОР-органов (острые и хронические гнойные отиты, перфорации барабанной перепонки, экзема наружного слухо­вого прохода, вестибулярные расстройства и др.).
  • Состояние после перенесенных инфекционных заболеваний и хронические инфекционные болезни при наличии бациллоносительства. Венерические болезни.
  • Трихомонадный кольпит, обнаружение трихомонад в моче.
  • Эпилепсия.
  • Вертебробазилярная недостаточность с внезапной потерей сознания в анамнезе.
  • Корешковые болевые синдромы, плекситы, невралгии, неври­ты в фазе обострения.
  • Острые и подострые заболевания верхних дыхательных путей.
  • Ревматические поражения сердца в стадии обострения.
  • Хронические неспецифические заболевания легких в III стадии.
  • Обострение хронической коронарной недостаточности и других сердечно-сосудистых заболеваний, особенно в декомпенсированной форме, стенокардия напряжения III и IV функциональных классов.
  • Гипертоническая болезнь III ст.; больные после геморрагического мозгового инсульта.
  • Недостаточность кровообращения I ст.
  • Желчекаменная и мочекаменная болезнь в стадии обострения.
  • Сахарный диабет в тяжелой форме.
  • Острые воспалительные заболевания почек и мочевыводящих путей.
  • Тяжелая форма бронхиальной астмы, с применением глюкокортикоидных препаратов.

 

Крещенские купания 2017 Крещенские купания 2017 Крещенские купания 2017
Крещенские купания 2017